Fit für den Urlaub

Sie planen Ihren Urlaub und möchten lieber vorher wissen, wie es um Ihre Gesundheit steht? Der Cholesterinspiegel ist dabei ein ganz wichtiger Faktor. Cholesterin ist lebensnotwendig für den Aufbau der Zellwände und zur Produktion von Hormonen und Gallensäure. Ein erhöhter Cholesterinwert kann jedoch sehr gefährlich werden. Schlaganfälle und Herzinfarkte sind leider keine Seltenheit mehr. Frei nach dem Motto "Gefahr erkannt - Gefahr gebannt" gibt es durch Ernährungsumstellung und mehr Bewegung die Möglichkeit, den Cholesterinspiegel wieder zu senken. Sie können dann ganz beruhigt in den Urlaub fahren.

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